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Instagram如何鼓励我的饮食障碍

当素食主义者博主乔丹·雅戈尔宣布放弃纯素生活方式时,她不仅失去了Instagram粉丝,还受到了死亡威胁

这位着名的美食博客有成千上万的芥菜追随者,他们没有意识到自己患有危险的饮食失调症,她在素食主义中掩盖了在Younger的情况下,Instagram已经成为一个外观,使她能够将无序饮食作为一种健康的生活方式传递出来

她向纽约邮报解释说:“对我的饮食的迷恋占据了我的每一个醒着的时刻它停止了我过着充满社交活动和其他兴趣的正常生活“社交媒体,特别是Instagram,已经为紊乱的饮食创造了一个滋生地,我理解她的话,我也是一个饮食失调六年,而我不是一位着名的博主,我觉得Instagram对我的饮食和疾病有着巨大的影响在促进“健康生活”方面,食品和健身博客经常无意中鼓励愤怒他们自己 - 和其他人 - 饮食失调社交媒体,特别是Instagram,已经为饮食失调创造了一个温床

许多流行的标签,包括#gains,#eatclean和#fitgirls,提供了对正常身体形象的扭曲视角和饮食习惯真的,“亲厌食”的标签和页面多年来一直为人所知,以向外促进饮食紊乱的生活方式但在我看来,更微妙和欺骗性的“健身”标签可能更加危险这些标签诱使粉丝相信他们通过锻炼和吃“干净”来保持健康虽然这些标签有时描绘了实际的健康饮食,但那些容易出现强迫倾向,挣扎于饮食失调或过度关注自己身体的追随者可以将Instagram健身建议推向极致强制性地制定或限制他们的饮食到危险点Instagram图像经常以产生偏斜的方式上演感知Instagram用户花时间让他们的食物看起来尽可能新鲜,干净,吸引人,并编辑照片,使他们不再反映现实(例如,请参阅每日邮报文章“12个技巧,将帮助你拍摄美丽的食物照片Instagram“)我们在社交媒体上看到的东西是不可信任的 - 它通过一个经过编辑,修改和上演的物理和创造性镜头向我们展示

此外,某些摄影技巧用来扭曲一个人的身体,最近退出社交媒体的Instagram着名澳大利亚模特埃斯特纳·奥尼尔(Essena O'Neill)发表了一篇关于她以前帖子的欺骗性策略的报道,她写道:“胃吮吸”在,战略姿势,推高胸部我只是想让年轻女孩知道这不是坦诚的生活,或冷静或灵感它的设计完美取得了注意“我们经常忘记我们所看到的如此社交媒体无法信任 - 它通过经过编辑,修改和上演的物理和创意镜头向我们展示社交媒体要求我们销售自己的最佳版本通过我们的个人资料,我们将自己转变为产品,仅显示我们生活和身体中最吸引人的部分我们不再仅仅将自己与传统媒体中的名人进行比较 - 我们将自己与彼此以及那些已成为社交媒体名人的人进行比较这代表了我们对待和判断我们的同龄人我花了几个小时滚动浏览裸露的太瘦的身体,完美准备的盘子和灵感的图像“更健康”的图像我没有意识到的是每一个“健康”的形象让我走得更远的自我之路 - 破坏就在一年前,我的平均日子包括滚动,喜欢和不吃东西我在我的饮食失调最深的山谷里我是素食主义者,正常食欲(意思是我强迫症)我对我吃的东西很着迷,厌食我的生命中最低的重量和我营养不良的方式但这不是Instagram告诉我的事情在我年轻的成年生活中,我把自己的身份与我消费的食物联系在一起这种身份几乎杀了我,我多年来一直在与饮食失调斗争,而我的病态高峰恰逢我的社交媒体痴迷的高峰

在我把任何东西放进嘴里之前(这不常见),我伸手去拿我的拍手拍照 我花了几个小时滚动浏览赤裸的太瘦的身体,完美准备的盘子和灵感的图像,以“更健康”我希望成为别的东西 - 成为我在手机的小巧,无情的屏幕上看到的东西我没有我意识到,我所消耗的每一个“健康”形象都让我走上了自我毁灭的道路

我并没有声称纯素食或健康启发的帖子本身就是消极的只有这些类型的帖子有可能对两者都有危险

由于Instagram的扭曲,我个人遭遇的制片人和消费者,我看到我的朋友们也在挣扎如果你在Google搜索栏中输入“饮食失调”和“Instagram”,第一个结果将是Instagram帮助中心,它提供关于应用程序中有饮食失调症患者存在的警告,以及标志,提示和资源列表虽然知道Instagram知道它对p的影响令人欣慰人们在饮食混乱中苦苦挣扎,感觉太少,太晚了许多人,包括我自己,甚至都没有意识到Instagram正在鼓励我们的饮食混乱,直到为时已晚但在这个黑暗的隧道尽头有一盏灯影响者如@ nourishandeat一直在Instagram上恢复身体积极性,推广#embracethesquish(一个健康的腹部“挤压”)的标签社交媒体可以是一个令人难以置信的恢复工具或危害我们的幸福的危险武器在一天结束时,权力掌握在我们手中Instagram如果没有我们的消费就无法生存,也不能促进饮食失调的账户如果您正在努力饮食失调,请致电全国饮食失调协会热线1-800-931-2237

2018-12-05 07:03:30

作者:微生邵衡